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 Home>커뮤니티>참가소감 및 복기

제11회 경북연맹회장배 생활체육전국오리엔티어링대회

오OO2018-04-10

일단 이번 경기는 출발리스트 부터 제대로 확인했어야 했는데 9시15분에 첫 출발주자가 10시라는 것을 알았다. 오리엔티어링 경기 대부분이 11시 출발이었기에 첫 출발주자의 시간을 굳이 확인하지 않았는데... 경기가 30분 늦춰지지 않았다면 제 시간에 출발하지 못할 수도 있었기에 앞으로 대회 공지는 꼼꼼히 확인해야 ...

전남연맹회장배 전국오리엔티어링대회 복기

오OO2018-03-21

일단 대체적으로 어렵지는 않았지만 지금껏 경기 때마다 반복적으로 실수하고 있는 짙은 초록 식생지역을 또 지나가 시간적 손실이 있었다. 타선수들과 랩타임을 비교해 보니 직선구간, 오솔길을 이용한 구간에선 대략 20~60초 차이가 있었고, 결정적인 실수를 했던 곳에선 180초 이상의 차이가 있었다. 대략적으로 8--&g...

2018 전남대회 복기

변OO2018-03-19

전체적으로 시야가 넓게 확보된 상황이라 찾는 것에는 큰 문제가 없었다. 그리고 런닝머신이라도 뛴 결과 이전보다는 체력이 좀 더 좋아진 것을 느끼며 즐겁게 뛰었다. 다만, 여전히 체력이 부족함을 많이 느꼈다. 스타트 올라갈 때 지도를 보면서 천천히 올라갔는데도 다리가 땡겼다(다른 선수들도 그랬으리라 믿고 싶다)...

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부산대회(동래읍성) 복기

이OO2017-12-19

부산대회 복기 12월 17일 일요일 날씨 맑음 부산이지만 겨울이라서 날씨는 쌀쌀함 새벽 기차를 타고 출발 1시간 전에 도착해서 준비를 함. 날씨가 춥고 쌀쌀해서 워밍업을 해야 하지만 추운날씨다 보니 충분한 워밍업을 하지 않고 출발라인에 들어서 그래도 스트레칭을 통해서 근육은 이완시킴 첫 번째 주자로 출발~~~ 스타...

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2017.12.17. 부산연맹대회 복기

변OO2017-12-19

전체적으로 쉬운 난이도였고, 부산의 다른 지형에 비해 등행이 양호(?)했다. 이번 대회를 통해 체력이 가장 큰 문제였음을 다시한번 느끼게 되었다. 평소 운동을 하나도 하지 않다가 추운 날씨에 열심히 뛰었더니 오른쪽 무릎이 아팠다. 바깥쪽 인대가 늘어났는지 후반에는 통증때문에 더 달리지 못했다. 전반적으로 루트선...

한국선수권대회 복기

소OO2017-11-14

우승자 이광우님의 루트에 다른 것만 청색으로 표기해봤다. 전반적으로 등행도 높고 식생이 좋지 않아 거리에 비해 시간이 많이 소요된 측면이 있고, 2개 정도의 구간에서 실수가 있었다. 1, 2위와의 시간 차이는 기본적인 속도의 문제도 있었지만, 7번과 12번에서의 결정적인 실수에서 5분 정도 시간손실에 주된 원인이 ...

한국선수권 복기

이OO2017-11-13

한국선수권대회(경북 풍기) 복기 11월 12일 일요일 날씨 맑음 - 빨간색실선 복귀한 루트 - 파란색실선 시간단축구간 루트 코스길이 4.1km 오늘의 목표시간은 지형과 식생을 감안하여 60분으로 잡았다. 출발지점과 스타트 지점이 동일하다 보니 앞선 선수들의 1번 루트 방향을 잡는 것을 알 수 있어 뒤에 출발하는 선수들이...

댓글 2

대구대회 복기

소OO2017-11-07

순위에서는 약간 밀렸지만 그런대로 무난한 경기를 했던 것으로 생각된다. 미스율이 낮은 편이었다는 점과 큰 실수를 하지 않았다는 점에 그런대로 만족스런 경기를 했던 것 같다. 물론 작은 실수는 여러 곳에서 있었다. 모든 참가자들도 마찬가지였겠지만, 지도를 처음 받는 순간 복잡해서 눈이 어지러웠다. 스타트 지점을...

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